Ingrediente
200 g conopidă
75 g caju crud (hidratat câteva ore în apă cu puțină zeamă de lămâie)
1/2 morcov
Sare și piper după gust
Ingrediente
200 g conopidă
75 g caju crud (hidratat câteva ore în apă cu puțină zeamă de lămâie)
1/2 morcov
Sare și piper după gust
Ingrediente
4 ouă
2 dovlecei
1 ceapă
1 vânătă
sare
ulei de măsline extra virgin
Rețeta
Mod de preparare:
Se pu
Ingrediente
1 castravete fabio
½ ceapă
2 linguri de suc de lămâie
1 iaurt degresat
1 pahar cu apă
1 frunză de mentă
Ingrediente (4 personas)
100 gr. de mix de salată verde
200 gr. de paste
1 măr
1 lămâie
200 gr. de nuci
20 ml.
Ingrediente
2 vinete
1 ceapă
1 cățel de usturoi
2 roșii
100 g champignon
1 lingură de făină
125 ml lapte degresa
Ingrediente
250 g brânză cremoasă, light
1 măr golden
Îndulcitor lichid PECVA
Marmeladă de căpșuni light DIETESSE 3
4 albușuri d
Ingrediente
4 mere (2 date pe răzătoare și 2 pentru decor)
100 g de FIBROKI FIBRA
50 g făină integrală
1 lingură de drojdie uscată
Ingrediente
100 g de cereale FIBROKI FIBRA
50 g de făină integrală
3 ouă
1 iaurt semidegresat
1 măsură de iaurt de lapte praf degre
Ingrediente
1 baghetă de pâine integrală, tăiată în rondele
1,5 L lapte degresat
Scorțișoară – pudră
Îndulcitor lichid PECVA
Ingrediente
500 g dovlecei
3 ouă
250 g brânză de vaci light
50 g brânză 20% grăsime
2 fire de ceapă verde
Coriandru