Ingrediente:
- 100 g de cereale FIBROKI FIBRA
- 50 g de făină integrală
- 3 ouă
- 1 iaurt semidegresat
- 1 măsură de iaurt de lapte praf degresat
- 2 linguri de îndulcitor lichid PECVA
- 1 linguriță de unt
- 1 linguriță de drojdie uscată
- 1 linguriță de miere
- 1 linguriță de unt
Rețeta
Mod de preparare:
Într-un bol, punem toate ingredientele și le amestecăm cu ajutorul unui mixer. Lăsăm deoparte doar drojdia și mierea. După ce s-au amestecat bine, adăugăm și drojdia și amestecăm din nou. Se lasă compoziția să se odihnească timp de 10 minute. Între timp, alegem o formă de chec cu un diamentru de aproximativ 20 cm și o ungem cu puțin unt. Compoziția obținută o punem în tava de copt, o introducem în cuptorul preîncălzit și o lăsăm se se coacă la temperatură medie, aproximativ 30 minute.
După ce s-a răcit, scoatem checul din tava de copt și-l acoperim cu miere.
Poftă bună!
Notă: ”o măsură de iaurt de …” – folosim cutia de la iaurtul utilizat în cadrul aceleiași rețete ca și măsură pentru un alt ingredient.