Ingrediente (4 persoane):
4 buc de pește eviscerat
șampnie
2 linguri de ulei de măslineÂ
hârtie de copt
Total aprox.: 177 Kcal /pers.
CategorÃa: Retete
Ingrediente (4 persoane):
2 kiwi
12 căpșuni
4 rondele de pepene galben
21 boabe de strugure
50 gr de ciocolată neagră
2 linguri de zahăr pudrăÂ
50 gr de cremă de lap
Ingrediente
1 avocado
1 roÅŸie sau 5 roÅŸii cherry
sucul de la 1 limetă
½ cană quinoa (nefiartă)Â
1 căţel de usturoi
150 g ananas/mango
salată verde
1 linguriţă pÄ
Ingrediente
Vinete – 2 buc
Sare
Ulei de măsline -150 mlÂ
Usturoi – 4 catei
Brânză feta – 100 g
Cimbru verde
Busuioc
Ceapă verde – 1 – 2 bu
Ingrediente
1 ¼ căni făină de năutÂ
1 cană apă
1 linguriţă sare de mareÂ
⅕ linguriţă boia de ardei roşu măcinată
2 linguri ulei de măslineÂ
măsline, roÅ
Ingrediente
3 căni cu ovăz
3 ouă
3 linguri cu miere (sau alt îndulcitor)
3/4 cană sos de mere
220 g iaurt simplu
2 lingur
Ingrediente
2 zucchini (aproximativ 3 ½ căni zucchini dat pe răzătoare)
2 ouă
½ linguriţă sare de mare
1 linguriţă piper negru măcinat
Ingrediente
1 banană coaptă
2 albușuri de ou
1/2 linguriță scorÈ›iÈ™oarăÂ
Rețeta
Mod de preparare:
Bate albușurile până când spuma se
Ingrediente
ficăței de pui 1kg
ulei de măsline – 3 linguri
apă plată – 120 ml
sos de roÈ™ii – 300 ml
usturoi – 3
Ingrediente
1 cană făină de năutÂ
½ cană apă
1 ou
un vârf de cuţit de sare
Rețeta
Mod de preparare:
Amestecăm într-un vas fÄ