La momentul de față toată lumea a auzit despre această leguminoasă, unele persoane o consumă frecvent, pe când alte persoane o ignoră cu desăvârșire sau evită să o con
Categoría: Recomandari stil de viata sanatos
Ți se întâmplă să fii nemulțumit de aspectul pielii, pentru că arată palidă, ternă și încep să apară riduri și linii fine? Nu ești singura persoană care se confrun
Unele dintre cele mai frecvente boli care afecteză sănătatea omului modern sunt afecțiunile glandei tiroide.
Alimentația zilnică a unui bărbat trebuie să țină cont de mai mulți factori, printre care stilul de viață, gradul de activitate fizică și vârstă, dar și de faptul că
Chiar dacă ne grăbim să dăm vina pe metabolismul leneș pentru diferite probleme legate de surplusul în greutate, cel mai probabil acest lucru se datorează și faptului că n
Una dintre principalele cauze pentru care unele persoane au o alimentație dezechilibrată îl reprezintă faptul că nu își fac cumpărăturile în mod inteligent.
Având în vedere că adolescenții se află în plin proces de creșetere, este important ca aceștia să să consume alimentele corecte, care să le ofere nutrienții necesari un
Ți s-a întâmplat adesea să vrei să mănânci ceva între mese? Gustările dintre mese, dacă nu sunt alese cu atenție, adaugă prea multe calorii și prea puțini nutrienți
Balonarea este o stare prin care trece toată lumea la un moment dat, numai că unor personale li se întâmplă doar ocazional, pe când altele se confruntă permanent cu această
Într-o alimentație echilibrată, este foarte important să pui accentul nu numai pe ceea ce consumi, ci și pe momentul în care consumi anumite alimente.