Ingrediente
6 ouă
2 linguri de verdeață, la alegere, tocată mărunt (pătrunjel, ceapă verde)
sare și piper – după gust
1 lingură d
Etichetă: viata sanatoasa
☀ Lumina naturală a soarelui este mai importantă pentru corpul tău decât ai fi crezut.
Ingrediente
3 linguri de ulei de măsline extravirgin
225 g de ciuperci tăiate felii
1 ½ cană de ceapă mărunțită
1 ¾ linguriță de sare
Vara aduce cu sine o mulţime de fructe şi legume delicioase şi benefice pentru sănătate, iar luna august este un adevărat răsfăţ, atât pentru papilele noastre gustative,
Ingrediente
2 vinete
1 ceapă mică
2-3 lingurițe ulei de măsline
1 avocado bine copt
sare și piper după gust
2-3 linguri
Celulita este coșmarul oricărei femei, indiferent de vârstă, greutate sau siluetă. Pentru a reduce efectele inestetice ale celulitei trebuie să știi cum se formează.
Ingrediente
salată verde asortată
1 avocado bine copt
1 gulie mică
50 g nuci
25 g mix de semințe crude (susan, in, floarea soarelui,
Avertismentul “Excesul de sare, zahăr și grăsimi dăunează grav sănătății” a devenit deja un clișeu.
Ingrediente
8 căpățâni usturoi românesc
250 grame năut fiert
1 tijă țelină apio (sau 1 bucată mică de țelină – rădăcină)
Razele ultraviolete (UV) sunt radiații magnetice care au o lungime de undă mai mică decât cea perceptibilă de ochiul uman.