Etichetă: proteine

scapă de celulită

Ce să mănânci și ce să eviți ca să scapi de celulită

Celulita este o problema cu care se confruntă foarte multe persoane, în special femeile și nu este neapărat cauzată de kilogramele în plus. Chiar și persoanele care au o greutate normală pot avea celulită, deoarece este cauzată de diferiți factori. Nu există tratamente miraculoase pentru a scăpa de celulită, însă atunci când descoperi care este […]

vezi mai mult
surse aminoacizi esentiali

Tipuri de aminoacizi și cele mai bune surse de aminoacizi esențiali

Aminoacizii sunt componentele chimice de bază ale vieții. Corpul utilizează 20 de aminoacizi pentru a sintetiza peste 50.000 de proteine unice și 20.000 de enzime necesare unei sănătăți optime. Există, de asemenea, trei aminoacizi (selenocisteină, pirolizină și N-formilmetionină) care nu se găsesc în corpul uman, dar sunt aminoacizi de construcție a proteinelor ce se găsesc […]

vezi mai mult

Ai nevoie de ajutor?