Ingrediente: Rețeta Mod de preparare: Lintea se pune la fiert împreună cu ceapa, cartoful şi morcovul, toate tăiate cuburi. Pregătim un sos din usturoi, pătrunjel şi ulei de măsline (se amestecă toate şi se pasează cu blenderul). Când lintea şi celalalte legume au fiert, le pasăm cu ajutorul blenderului până obţinem o cremă. Adăugăm o […]
vezi mai mult
Tulburările de somn sunt tot mai frecvente în rândul populației la nivel mondial. Se pare că mai ales femeile suferă mai frecvent de insomnii, iar acest lucru le afectează în mod negativ viața personală și profesională. Cauzele sunt multe, de la obiceiurile alimentare nesănătoase, la stresul cotidian, există mai mulți factori care pot provoca tulburări […]
vezi mai multÎncepând cu data de 12 martie 2018, Natur House anunță deschiderea unui nou centru în orașul Caransebeș. Pentru a veni în întâmpinarea solicitărilor clienților Natur House, s-a decis deschiderea unei locații în acest oraș. Noul centru se află pe strada Decebal, nr. 2. Pentru foarte multe persoane, alimentația sănătoasă și mișcarea zilnică reprezintă o adevărată provocare. […]
vezi mai mult
Ingrediente: 300 de grame de conopidă 250 de grame de ciuperci 2 căței de usturoi 100 de grame de ceapă albă 30 ml ulei de măsline sare piper lapte de nucă de cocos sau de orez frunze de pătrunjel Rețeta Mod de preparare: Se spală conopida și se taie în bucăți mici. Într-o tigaie se […]
vezi mai mult
Stresul a devenit, din păcate, o problemă comună pentru oamenii din întreaga lume. Acesta afectează nu numai starea de sănătate a unei persoane, ci și comportamentul, emoțiile și latura sa cognitivă. Se presupune că stresul a existat încă din primele zile ale evoluției vieții pe pământ și că a fost ceea ce a ajutat animalele […]
vezi mai multÎncepând cu data de 6 martie 2018, Natur House anunță deschiderea unui nou centru în orașul Otopeni. Pentru a veni în întâmpinarea solicitărilor clienților Natur House, s-a decis deschiderea unei locații în acest oraș. Noul centru se află pe strada Floare de Cais, nr. 11A. Pentru foarte multe persoane, alimentația sănătoasă și mișcarea zilnică reprezintă […]
vezi mai multÎncepând cu data de 5 martie 2018, Natur House anunță deschiderea unui nou centru în orașul Slobozia. Pentru a veni în întâmpinarea solicitărilor clienților Natur House, s-a decis deschiderea unei locații în acest oraș. Noul centru se află pe strada Matei Basarab, bloc D6, scara C. Pentru foarte multe persoane, alimentația sănătoasă și mișcarea zilnică […]
vezi mai mult
Ingrediente: 4 vinete 1 iaurt natural de 2% grăsime 1 lingură de sos tahini ½ suc de lămâie 1 legătură de frunze de pătrunjel 1 rodie sare piper Rețeta Mod de preparare: Spălați vinetele și tăiați-le în felii. Așezați-le pe o farfurie, asezonați-le cu sare și piper și lăsați-le să se scurgă 15 minute. Între […]
vezi mai multÎncepând cu data de 28 februarie 2018, Natur House anunță deschiderea unui nou centru în orașul București. Pentru a veni în întâmpinarea solicitărilor clienților Natur House, s-a decis deschiderea unei noi locații în acest oraș. Noul centru se află pe Bulevardul Theodor Pallady, nr. 21, bl. P1, parter. Pentru foarte multe persoane, alimentația sănătoasă și mișcarea […]
vezi mai mult
Acest aliment faimos în întreaga lume nu are nevoie de nici o introducere. Cu toate acestea, există destule persoane care încă nu știu că ciocolata nu este doar o tentație dulce, ci poate fi chiar benefică pentru sănătate, atunci când faci alegerile corecte. Bucățelele delicioase de cicolată, au existat, sub o formă sau alta, încă […]
vezi mai mult