Etichetă: obiceiuri nesănătoase

metabolism sănătos

6 obiceiuri nesănătoase care dăunează metabolismului

Chiar dacă ne grăbim să dăm vina pe metabolismul leneș pentru diferite probleme legate de surplusul în greutate, cel mai probabil acest lucru se datorează și faptului că nu înțelegem exact cum funcționează procesele metabolice în organism. Pentru început, este important să iei în considerare că metabolismul eficient nu reprezintă doar o metodă sigură și […]

vezi mai mult