În ultimii ani, se vorbește tot mai mult despre curentul ”raw” în nutriție.
Etiqueta: dietă echilibrată
De cum se raceste vremea afara, si incepem sa ne “infofolim” cu haine mai groase, parca incepem sa constatam ca acestea devin din ce in ce mai stramte de la o saptamana la alta
O dieta echilibrata este cea care conține cantitatea potrivită de energie în funcție de raportul corect dintre substantele nutritive furnizate și nevoile specifice ale fiecăr