ANDIVE UMPLUTE CU TON, PORUMB ȘI FASOLE ROȘIE, CEAPĂ ROȘIE ȘI ARDEI

Ingrediente:

  • 100 g ton în suc propriu
  • 50 g fasole roșie la conservă
  • 20 g porumb fiert
  • ¼ ceapă roșie
  • ¼ ardei verde
  • ¼ ardei roșu
  • Frunze de andive
  • Zeamă de lămâie

Rețeta

Mod de preparare:

Desfă andiva și spală frunzele.

Scurge fasolea roșie de apă și clătești-o sub jet de apă rece.

Curăță ceapa și tai-o mărunt.

Taie ardei cubulețe.

Scurge tonul de lichidul din conservă și porumbul fiert la fel.

Amestecă toate ingredientele și asezonează-le cu zeama de lămâie și puțină sare.

Umple frunzele de andive cu mixul de legume și masa este gata.

 

Poftă bună!

Primește rețete simple și sfaturi practice, direct pe email.

Programează-te într-unul dintre centrele noastre.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *