Etichetă: mancare seara

• NaturHouse Roamnia
• 15 mai 2019
• 0comentarii
• Recomandari stil de viata sanatos

Concluzionând, se pare că multe dintre cele mai delicioase lucruri nu contribuie la combaterea insomniei, ci dimpotrivă o accentuează. Ce putem consuma seara că să putem dormi liniștiți? Răspunsul: poate un castron cu ovăz,miere, banane și migdale care să ne ofere senzație de sațietate, dar și un somn liniștit.