Observi cum îți crește pofta de mâncare odată cu venirea toamnei? Mai ales de produsele de patiserie, fast-food și dulciuri … Asta pentru că instinctiv organismul acumule
Etichetă: alimentația toamna
Toamna nu trebuie să renunțăm la legume și fructe proaspete, care sunt o sursă de vitamine naturale ce întăresc imunitatea organismului.
Chiar dacă primăvara și vara sunt anotimpurile în care verdețurile, legumele și fructele proaspete se găsesc din belșug, și toamna este sezonul în care natura ne oferă o
Se spune ca mesele colorate sunt mese sanatoase, deoarece sunt bogate in fructe si legume.