Etichetă: pericole sedentarism

pericole sedentarism

Cum să eviți pericolele unui stil de viață sedentar

Sedentarismul reprezintă una dintre principalele cauze ale obezității la nivel mondial. În special persoanele care lucrează mult la birou, ajung să își petreacă peste 90% din timp în spații închise și peste 70% din zi stând jos. Deși este mult mai confortabil să te relaxezi într-un fotoliu decât să faci o plimbare prin împrejurimi, un […]

vezi mai mult
Back To Top Img