Etichetă: dietă menopauză

Regimul alimentar la menopauză

In general, majoritatea femeilor care ajung la menopauza se ingrasa, in medie intre 3 si 5 kilograme. Principalele cauze sunt dezechilibrele hormonale din organism, insa un rol la fel de important il joaca si incetinirea metabolismului sau alimentatia dezechilibata. In timpul menopauzei, metabolismul bazal, adica energia care este consumata in stare de repaos scade cu […]

vezi mai mult
Back To Top Img